Kondisi Kuku Tangan Tunjukan Masalah Kesehatan Tubuh

Kondisi Kuku Tangan Tunjukan Masalah Kesehatan Tubuh : Jika Anda ingin tahu soal kesehatan tubuh sendiri secara keseluruhan, perhatikan kuku. Kuku adalah cerminan kesehatan tubuh yang sangat bagus. Kondisi yang terjadi pada kuku bisa menandakan kondisi kesehatan, seperti masalah kesehatan kulit, menurut dokter spesialis dermatologi Christine Poblete-Lopez. Perhatikan tanda apapun pada atau di sekitar kuku jari tangan atau kuku kaki.

Kondisi Kuku Tangan Tunjukan Masalah Kesehatan Tubuh

Dilansir dari Cleveland Clinic, Senin (18/12/2017) jika tiba-tiba tampak kondisi yang aneh, seharusnya ditangani segera Tindakan terbaik adalah menemui dokter sesegera mungkin. Tindakan perawatan juga bisa disesuaikan dengan kondisi kuku.

Stres

Kuku jari tangan dan kaki berhubungan erat dengan rambut. Serupa seperti rambut, yang mungkin rontok karena stres berkepanjangan, kuku juga bisa menunjukkan gejala stres. Tanda paling sering soal stres dari kuku menyebabkan garis-garis melintang yang muncul di kuku.

Moles atau melanoma

Kekhawatiran tentang warna kuku adalah salah satu keluhan yang paling banyak didengar pasien. Perubahan warna biasanya muncul berupa garis yang terbentuk dari kutikula (kulit yang berwarna putih dan keras, yang berada di pinggir kuku).

Anda harus berkonsultasi dengan dokter kulit jika kulit pada bagian keras kuku berubah warna menjadi warna cokelat. Garis cokelat yang masuk ke kutikula bisa menjadi pertanda melanoma.

Kista kecil yang tumbuh di dekat atau di kutikula mungkin timbul karena arthritis (radang sendi). Ini jinak dan paling baik ditangani oleh ahli bedah.

Psoriasis

Kondisi kulit yang umum ini biasanya ditandai dengan bercak merah bersisik. Bercak ini juga bisa memengaruhi kuku jari tangan dan kuku kaki. Jika kuku berwarna kuning-merah, maka itu menunjukkan psoriasis.

Penyakit ginjal

Beberapa perubahan kuku dapat mengindikasikan adanya penyakit ginjal akut atau kronis. Menurut Dr Poblete-Lopez, ada beberapa garis yang menunjukkan tanda-tanda penyakit ginjal.

Garis Beau

Garis yang membentang dari sisi ke sisi ini bisa menjadi gejala penyakit ginjal akut.

Koilonychia

Kuku kasar yang sering berbentuk cekung menunjukkan gejala anemia defisiensi besi.

Garis-garis atau bintik-bintik putih

Garis-garis putih dan bintik putih pada kuku bisa menunjukkan penyakit ginjal kronis.

Penyakit darier

Penyakit darier adalah kelainan genetik langka yang banyak muncul pada masa remaja. Tanda ini muncul di kuku jari dan kaki berupa garis-garis berukuran lebar, yang berwarna putih atau kemerahan yang melintang.

Untuk mencegah permasalahan kesehatan dari tanda pada kuku, Dr Poblete-Lopez menyarankan, Anda bisa merawat kuku agar tetap terhidrasi dan makan makanan seimbang. Pastikan Anda cukup mengonsumsi vitamin B dan zinc. Dua nutrisi tersebut sangat bermanfaat untuk memperkuat kuku Anda.

Rahasia Untuk Bisa Panjang Umur Hingga 100Tahun Ala Orang Italia

Rahasia Untuk Bisa Panjang Umur Hingga 100Tahun Ala Orang Italia : Jangan salah. Orang-orang Italia ada yang hidup lebih lama, sampai usia 100 tahun. Trik hidup yang panjang iniĀ  dibutuhkan tekad yang kuat. Kegigihan juga sangat diperlukan.

Rahasia Untuk bisa Panjang Umur Hingga 100Tahun Ala Orang Italia

Studi menunjukkan, kunci hidup panjang bukan hanya dari diet sehat dan olahraga teratur. Tapi Anda juga harus tetap aktif beraktivitas.

Penelitian dilakukan pada 29 orang berusia antara 91 dan 101 tahun. Ditemukan pula penduduk tertua di sembilan desa di Cilento, Italia selatan. Mereka panjang umur dan kondisi yang lebih sehat daripada saudara mereka yang berusia lebih muda.

Dalam istilah yang lebih sederhana, semakin tua, maka semakin baik kondisi kesehatan mereka. Bahkan kepercayaan diri dan keterampilan membuat keputusan juga terlihat pada kelompok usia yang sangat tua (di atas 90 tahun).

Penelitian ini dilakukan University of Rose dan University of California, San Diego, Amerika Serikat.

Peneliti Anna Scelzo percaya, mencintai tanah kelahiran mereka memberikan mereka tujuan untuk hidup. Sebagian besar mereka masih bekerja di rumah dan di tanah milik pribadi.

“Untuk panjang umur, mereka berpikir, ‘Inilah hidup saya dan saya tidak akan menyerah,” kata Anna, dikutip dari International Business Times, Rabu (13/12/2017).

Gigih dalam menjalani hidup

Kegigihan dalam menjalani hidup membuktikan, ciri-ciri tersebut meningkatkan kesejahteraan hidup orang Italia yang berusia 100 tahun. Mereka kurang memerhatikan apa yang dipikirkan orang lain.

“Kecenderungan untuk mengendalikan lingkungan sendiri ini menunjukkan, keteguhan yang diimbangi kebutuhan untuk menyesuaikan diri dengan kondisi lingkungan yang berubah,” lanjut Anna.

Apa yang dipikirkan sebagai bentuk kepercayaan kuat yang membantu mereka hidup lebih lama.

Etos kerja

Dr Dilip Jeste, profesor psikiatri di UCSD, mengatakan ada sejumlah penelitian soal orang yang sangat tua. Namun, sebagian besar berfokus pada genetika daripada kesehatan mental atau kepribadian.

Olahraga Sederhana Ini Bikin Anda Panjang Umur

“Tema utama yang muncul dari penelitian kami merupakan ciri unik yang terkait dengan kesehatan mental masyarakat pedesaan, Mereka lebih sehat, punya etos kerja yang baik, gigih, dan ikatan terhadap keluarga, agama, dan tanah sangat kuat,” ucapnya.

Dr Jeste menambahkan, kesejahteraan hidup dapat meningkat seiring bertambahnya usia meskipun kesehatan fisik mulai menurun.

Lemak Di Bawah Perut Terbakar Dengan Mengompres Menggunakan Es Batu

Lemak Di Bawah Perut Terbakar Dengan Mengompres Menggunakan Es Batu : Mengompres anggota tubuh dengan es batu biasa dilakukan saat suhu badan tinggi. Namun sekarang dapat digunakan untuk melunturkan lemak di area perut.

Lemak Di Bawah Perut Terbakar Dengan Mengompres Menggunakan Es Batu

Dokter Dyah Novita Anggraini dari Klik Dokter menjelaskan mengapa metode itu efektif mengurangi lemak di perut. Berdasarkan sebuah teori disebutkan bahwa tubuh yang terpapar dingin dapat mengubah lemak cadangan dalam bentuk lemak putih atau lemak jahat menjadi lemak baik.

Lemak putih yang berfungsi sebagai cadangan ini tersebar di jaringan di bawah perut. Lemak ini punya peran sebagai penyimpanan energi, dalam bentuk trigliserida, dari makanan yang dikonsumsi dan akan digunakan kemudian hari.

Lemak jahat ini berbeda sekali dengan lemak cokelat, yang umum banyak terdapat pada bayi baru lahir. Sementara pada orang dewasa, lemak yang bertugas membakar lemak sebagai cadangan energi di dalam tubuh untuk menghasilkan panas berada di punggung atas, bahu, dan sepanjang tulang belakang.

“Lemak cokelat juga berfungsi menjaga suhu tubuh tetap stabil,” kata Dyah seperti dikutip dari situs Klik Dokter pada Senin, 11 Desember 2017.

Tahukan anda, ternyata es batu juga dapat digunakan untuk mengurangi rasa sakit pada kepala. Caranya mudah, kita hanya perlu mengosok-gosokan/mengkompreskan es batu secara perlahan pada daerah kepala anda yang terasa sakit.

Namun yang perlu digarisbawahi dari metode melunturkan lemak dengan cara mengompres es ke area tubuh tidak punya pengaruh yang banyak. Justru metode ini bisa menimbulkan efek samping kayak memar, mati rasa, atau kesemutan.

Menurut Dyah, untuk hasil yang maksimal dapat digunakan metode pendinginan lemak secara profesional. Biasa dilakukan oleh dokter profesional, yang kita kenal dengan prosedur criolipolisis.

Pada proses pengerjaannya, suhu yang dipakai bisa mencapai empat derajat celcius. Dengan suhu yang sebesar itu dan dikerjakan tangan para ahli, bisa membuat lemak tubuh mengkristal dan mati. Sel lemak itu akan keluar melalui keringat, urine, dan feses.

Mengatasi Ejakulasi Dini

Mengatasi Ejakulasi Dini : Jadi orang yang datang lebih dulu atau cepat memang bisa mengesankan dalam area kehidupan yang lain, tapi tidak untuk kehidupan seksual. Bahkan, terlalu cepat dalam urusan seks (misalnya ejakulasi dini) malah bisa menimbulkan masalah, terutama bagi pria.

Mengatasi Ejakulasi Dini

Sayangnya, menurut survei yang dilakukan oleh Promescent, obat semprot berlisensi pertama untuk mengatasi ejakulasi dini, hal ini adalah sesuatu yang sangat umum.

Para peneliti di Promescent mensurvei 502 orang pria dan wanita yang berusia antara 18-60 tahun tentang kehidupan seksual mereka. Para pria akan diberi pertanyaan seperti: “Apa Anda bisa membantu pasangan mencapai klimaks? dan “Apakah Anda merasa pornografi mempengaruhi karakter kehidupan seks secara personal?”

Sedangkan para wanita menjawab pertanyaan seperti, “Apakah Anda bisa mencapai orgasme setiap kali berhubungan seks?” dan “Apakah pria Anda pernah mencapai klimaks setelah berhubungan seks hanya selama lima menit?”

Hasilnya ternyata kurang menggembirakan. Hampir lebih dari setengah wanita yang disurvei mengatakan pasangan mereka mencapai klimaks hanya dalam waktu sekitar lima menit, dan 23 persen mengatakan, pria mereka selesai hanya dalam dua menit.

Hal itu tidak akan terlalu buruk jika wanita bisa mencapai klimaks dalam waktu sama cepatnya. Sayangnya, untuk mencapai orgasme wanita membutuhkan waktu lebih dari itu. Bahkan, hanya 22 persen wanita yang disurvei mengatakan mereka bisa mencapai orgasme tiap kali berhubungan seks.

Makanan Untuk Mencegah Anemia

Makanan Untuk Mencegah Anemia : Anemia merupakan kondisi di mana seseorang mengalami kekurangan sel darah merah atau hemoglobin dalam darah. Kondisi ini lebih banyak menimpa wanita dibandingkan pria.

Makanan Untuk Mencegah Anemia

Dilansir dari laman The Health Site, Rabu (6/12/2017), sebuah data laporan analisis independen, menyebutkan, mayoritas wanita yang berusia 18 sampai 45 telah terdeteksi dengan berbagai tipe anemia, termasuk anemia kronis.

Untuk meningkatkan produksi sel darah merah dalam tubuh, beberapa cara dapat dilakukan. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan-makanan berikut ini, seperti dilansir dari laman Boldsky.

Daging

Asupan protein hewani cukup penting untuk produksi hemoglobin dalam tubuh. Semua varietas daging merah seperti daging sapi, kambing, dan hati adalah sumber zat besi yang sangat baik yang diperlukan untuk produksi hemoglobin. Selain itu, daging ayam juga bisa memberikan asupan zat besi pada tubuh manusia.

Seafood

Berbagai jenis makanan laut diperkaya dengan zat besi dan mineral lainnya yang penting bagi pertumbuhan kadar hemoglobin. Anda bisa mengonsumsi tiram, kerang dan varietas makanan laut lainnya untuk mengatasi anemia dan meningkatkan produksi darah.

Biji-bijian utuh

Biji-bijian diperkaya dengan kandungan besi tinggi. Beras, gandum, barley, dan biji-bijian lainnya merupakan makanan yang baik untuk pasien anemia. Selain biji-bijian di atas, beras merah juga dikenal sebagai sumber zat besi yang cocok untuk pasien anemia.

Hati

Hati ayam merupakan salah satu sumber zat besi yang bisa membantu memproduksi sel darah merah. Konsumsi hati secara teratur terbukti mampu meningkatkan darah dan mengatasi anemia.

Menkes Mengingatkan Pentingnya Imunisasi

Menkes Mengingatkan Pentingnya Imunisasi : Dari Januari hingga November 2017, sudah ada 19 provinsi yang melaporkan kasus difteri ke Kementerian Kesehatan RI. Terkait hal ini, Menteri Kesehatan RI Nila Moeloek mengatakan jajarannya telah melakukan upaya.

Menkes Mengingatkan Pentingnya Imunisasi

“Difteri sudah kami atasi ya, tentu dengan P2P (Pencegahan dan Pengendalian Penyakit). Kami telah melakukan mapping. Jadi, hari ini kami sudah atasi,” kata Nila di sela-sela Akselerasi Menuju Indonesia Bebas TB di Jakarta Pusat pada Senin (4/12/2017).

Nila juga mengatakan munculnya kasus difteri di beberapa daerah terkait dengan imunisasi yang tidak lengkap. Penolakan imunisasi membuat capaiannya tidak sampai 95 persen. Hal tersebut meningkatkan risiko terkena difteri.

“Ini satu bukti. Memang betul, kalau tidak mencapai 95 persen bisa terkena (difteri),” kata Nila lagi.

Bila semua masyarakat mendukung imunisasi, termasuk difteri, bisa melindungi bukan hanya dirinya tapi juga orang lain terkena penyakit tersebut.

“Imunisasi itu pencegahan. Dan tentu harus tahu, melakukan imunisasi itu untuk menolong yang lain juga, bukan hanya diri sendiri,” tegas Nila.

Difteri penyakit menular

Difteri merupakan penyakit menular yang disebabkan kuman Corynebacterium diptheriae. Umumnya terjadi pada anak usia 5-9 tahun.

Gejala difteri adalah demam tidak begitu tinggi (sekitar 38 derajat Celcius), munculnya pseudomembran atau selaput di tenggorokan berwarna putih keabu-abuan yang mudah berdarah jika dilepaskan. Lalu, sakit saat menelan dan kadang2 disertai pembesaran kelenjar getah bening leher serta pembengakan jaringan lunak leher yang disebut bullneck.

Kerusakan Pada Ginjal Bisa Terjadi Karena Sering Menahan Kencing

Kerusakan Pada Ginjal Bisa Terjadi Karena Sering Menahan Kencing : Ginjal merupakan organ vital yang berfungsi mengeluarkan partikel yang tidak dibutuhkan dalam darah dan membuangnya melalui urine. Sayangnya, sering kali gaya hidup membuat kondisi ginjal terganggu.

Kerusakan Pada Ginjal Bisa Terjadi Karena Sering Menahan Kencing

Salah satu kebiasaan yang bisa membuat seseorang terkena sakit ginjal adalah menahan buang air kecil. Saat seseorang menahan urine, hal ini dapat meningkatkan tekanan pada ginjal. Jika terjadi terus menerus, hal ini bisa menyebabkan gagal ginjal dan batu ginjal, seperti dilansir dari laman Boldsky, Kamis (30/11/2017).

Selain menahan urine, beberapa kebiasaan berikut ini juga bisa menyebabkan kerusakan pada ginjal.

Kurang asupan air putih

Jika asupan air putih harian Anda tidak mencukupi, hal ini menyebabkan racun tidak dapat dikeluarkan secara keseluruhan. Hal ini akan menyebabkan akumulasi racun di ginjal dan menyebabkan kerusakan ginjal.

Terlalu banyak gula

Peneliti mengatakan bahwa orang-orang yang terlalu banyak mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung gula dapat mempengaruhi kandungan protein dalam urine. Hal ini dapat menjadi gejala awal kerusakan fungsi pada ginjal.

Terlalu banyak garam

Sama halnya dengan gula, terlalu banyak asupan garam juga bisa menyebabkan kerusakan pada ginjal. Efek asupan garam berlebih dapat meningkatkan tekanan darah dan memberikan tekanan pada organ. Hal ini akan berujung pada penyakit ginjal.

Terlalu banyak minum kopi

Saat ini minum kopi sudah menjadi gaya hidup bagi sebagian besar orang. Padahal, terlalu banyak minum kopi dapat menaikkan tekanan darah. Bila kebiasaan minum kopi terlalu banyak ini dilakukan secara terus menerus, pada akhirnya hal ini akan menyebabkan kerusakan ginjal.

Kurang asupan vitamin

Ginjal dapat berfungsi dengan baik jika asupan yang dibutuhkan dapat terpenuhi, salah satunya asupan vitamin B6. Jika Anda kekurangan asupan vitamin B6, hal ini bisa menyebabkan gangguan kesehatan pada ginjal.

Beberapa makanan yang mengandung vitamin B6 antara lain bayam, ikan, bawang putih dan daging sapi tanpa lemak.

Beberapa Penyakit Yang Biasa Melanda Di Musim Hujan

Beberapa Penyakit Yang Biasa Melanda Di Musim Hujan : Seiring menurunnya suhu udara musim hujan, penyakit dan gangguan kesehatan akibat cuaca dingin juga mulai meningkat.

Beberapa Penyakit Yang Biasa Melanda Di Musim Hujan

“Udara dingin memunculkan beberapa risiko kesehatan, terutama bagi lansia,” ujar dokter spesialis geriatri dari Harvard Medical School, dokter Suzanne Salamon, mengutip Health Harvard, Selasa (28/11).

Tidak cuma flu yang sering jadi penyakit langganan di suhu dingin, berikut beberapa gangguan kesehatan yang sering muncul di musim hujan:

Flu dan demam

Anda bisa mencegah flu dan demam dengan rajin mencuci tangan. Hal ini akan menghilangkan kuman yang mungkin menempel ketika Anda menyentuh permukaan benda yang juga disentuh orang lain.

Sangat penting juga untuk menjaga kebersihan peralatan rumah tangga, seperti gelas, piring, dan handuk. Terutama jika ada anggota keluarga yang sedang sakit.

Tips: Jika Anda flu, gunakan tisu kertas dan bukannya sapu tangan, untuk menghindari paparan kuman berkali-kali.

Radang tenggorokan

Mengutip NHS, radang tenggorokan sering terjadi saat cuaca dingin, dan hampir selalu disebabkan oleh infeksi viral.

Ada bukti menunjukkan, perubahan suhu, seperti dari ruangan yang hangat pindah ke luar ruangan yang dingin, yang bisa mengganggu tenggorokan.

Tips: Salah satu obat mujarab untuk radang tenggorokan adalah dengan berkumur menggunakan air garam.

Aduk satu sendok teh garam ke dalam air matang yang sudah dingin. Namun, hal ini tidak akan menyembuhkan infeksi, tapi bisa memberi efek menenangkan dan membuat badan jadi lebih nyaman pada musim hujan.

Asma

Cuaca dingin adalah pemicu utama simtom asma, seperti mengi dan napas pendek. Orang-orang dengan asma harus ekstra hati-hati saat cuaca dingin.

Tips: Usahakan tetap berada di dalam ruangan ketika saat cuaca sedang sangat dingin dan berangin. Jika keluar, gunakan syal, tutupi hidung dan mulut.

Beri perhatian khusus terhadap konsumsi obat harian, dan pastikan inhaler selalu berada dalam jangkauan.

Norovirus

Norovirus adalah virus flu perut yang sangat mudah menular. Mereka bisa menyerang sepanjang tahun, tapi jadi lebih berbahaya saat cuaca dingin dan di tempat-tempat seperti hotel, rumah sakit, panti jompo, dan sekolah.

Walaupun penyakit ini sangat tidak enak, karena bikin penderitanya mengalami muntah-muntah parah, virus ini biasanya hilang hanya dalam beberapa hari.

Tips: Ketika Anda mengalami muntah-muntah dan diare, sangatlah penting untuk minum banyak cairan untuk menghindari dehidrasi. Anak-anak dan orang tua sangatlah rentan.

Nyeri sendi

Kebanyakan orang yang memiliki artitis mengatakan, sendi mereka jadi lebih sakit dan kaku saat cuaca dingin, walaupun belum diketahui kenapa bisa begini.

Tidak ada bukti yang menunjukkan, perubahan suhu menyebabkan kerusakan sendi.

Tips: Banyak orang jadi sedikit depresi saat musim dingin, dan hal ini membuat mereka jadi lebih sensitif terhadap rasa sakit. Semuanya terasa jadi lebih buruk, termasuk kondisi medis.

Olahraga secara rutin bisa mendongkrak kondisi mental dan fisik seseorang. Bagi mereka dengan gangguan sendi, berenang adalah pilihan yang paling aman.

Serangan jantung

Serangan jantung lebih sering terjadi saat cuaca dingin. Hal ini bisa jadi akibat suhu dingin meningkatkan tekanan darah dan memaksa jantung bekerja ekstra. Belum lagi, jantung juga harus bekerja lebih berat untuk menjaga suhu tubuh ketika dingin.

Dampak Kabut Asap Bagi Para Ibu Hamil

Dampak Kabut Asap Bagi Para Ibu Hamil : Kabut asap mungkin menimbulkan risiko keguguran pada awal kehamilan, ungkap sebuah penelitian.

Dampak Kabut Asap Bagi Para Ibu Hamil

“Kami menemukan bahwa baik ozon dan partikel di udara berhubungan dengan peningkatan risiko kehilangan kehamilan dini,” kata peneliti senior Pauline Mendola, seorang penyelidik di Institut Nasional Kesehatan Anak dan Pembangunan Manusia A.S, dikutip dari Webmd, Rabu (22/11/2017).

Mendola dan timnya meninjau data dari sebuah studi jangka panjang dari Institut Kesehatan Nasional A.S. yang diikuti oleh 501 pasangan antara tahun 2005 dan 2009.

Ada 343 pasangan yang mencapai 9 bulan kehamilan, namun 98 (28 persen) keguguran dalam 18 minggu pertama, kata para peneliti.

Tim memperkirakan keterpaparan pasangan terhadap kabut asap berdasarkan tingkat polusi yang terdeteksi di sekitar perumahan mereka, dan kemudian melihat apakah udara yang buruk mungkin berpengaruh pada kehamilan.

Temuan menunjukkan, paparan ozon tampaknya meningkatkan risiko kehilangan kehamilan sebesar 12 persen, dan paparan partikel udara halus meningkat sebesar 13 persen. Itu bahkan setelah para peneliti mengkompensasi faktor lain yang dapat mempengaruhi kesehatan kehamilan, seperti usia, ras, pendidikan, ekonomi, berat badan, kesuburan, serta konsumsi kafein dan multivitamin.

Para peneliti memperkirakan, sembilan dari 98 kehamilan yang hilang bisa diselamatkan jika ibu hamil terkena tingkat kabut asap yang lebih rendah atau tidak sama sekali.

Tidak ada yang tahu pasti mengapa paparan asap dikaitkan dengan kehilangan kehamilan, kata Mendola. Dan penelitian tersebut tidak membuktikan bahwa paparan asap menyebabkan keguguran, hanya saja ada hubungan.

Peradangan dan stres oksidatif yang ditimbulkan oleh polusi udara dapat membahayakan kehamilan dengan berbagai cara, kata Mendola. Ini bisa membahayakan perkembangan janin, mengganggu implantasi sel telur yang dibuahi di rahim, atau menimbulkan masalah terhadap perkembangan plasenta.

“Kami tidak tahu karena kami tidak bisa mengukurnya dengan data ini,” jelas Mendola. “Yang bisa kita katakan adalah kita melihat hubungan antara paparan polusi udara pada kehamilan dan risiko kehilangan.”

Perlu Rutin Periksa Mulut Dan Gigi Bagi Penderita Hipertensi

Perlu Rutin Periksa Mulut Dan Gigi Bagi Penderita Hipertensi : Mengobati penyakit gusi secara rutin dapat membantu menurunkan tekanan darah bagi penderita hipertensi, menurut sebuah penelitian baru.

Perlu Rutin Periksa Mulut Dan Gigi Bagi Penderita Hipertensi

Penelitian tersebut melibatkan 107 wanita dan pria China, berusia 18 tahun ke atas, yang memiliki pra-hipertensi (tekanan darah pada tingkat akhir yang normal) dan penyakit gusi sedang sampai berat. Setengah dari mereka mendapat perawatan intensif untuk penyakit gusi, dan setengahnya lagi mendapat pengobatan standar.

Pengobatan standar mencakup instruksi kebersihan mulut dasar dan pembersihan gigi dengan pemindahan plak di atas garis gusi. Pengobatan intensif termasuk perawatan standar serta pembersihan ke akar gigi, perawatan antibiotik dan pengangkatan gigi, jika perlu.

Hasil penelitian menunjukkan, satu bulan setelah pengobatan penyakit gusi, tekanan darah sistolik (angka teratas dalam pembacaan) 3 poin lebih rendah pada kelompok perlakuan intensif dibandingkan kelompok perlakuan standar. Tidak ada perbedaan tekanan darah diastolik (angka terbawah).

Jurnal peer-review

Tiga bulan setelah perawatan, tekanan darah sistolik hampir 8 poin lebih rendah dan tekanan diastolik hampir 4 poin lebih rendah pada kelompok perlakuan intensif. Enam bulan setelah perawatan, tekanan darah sistolik hampir 13 poin dan tekanan darah diastolik hampir 10 poin lebih rendah pada kelompok perlakuan intensif.

Temuan ini dijadwalkan untuk dipresentasikan pada pertemuan tahunan American Heart Association (AHA), di Anaheim, California.

“Studi ini menunjukkan untuk pertama kalinya bahwa intervensi periodontal intensif saja dapat mengurangi tingkat tekanan darah, menghambat peradangan dan memperbaiki fungsi endotel,” kata penulis utama Dr. Jun Tao dalam sebuah rilis berita AHA, dikutip dari Webmd.

Sekitar satu dari setiap tiga orang dewasa di Amerika Serikat– hampir 75 juta orang – memiliki tekanan darah tinggi, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit A.S. Tekanan darah tinggi merupakan faktor risiko utama serangan jantung dan stroke.

Penelitian yang dipresentasikan pada pertemuan ini harus dianggap pendahuluan dulu sampai diterbitkan dalam jurnal peer-review.